אשתי התלוננה בפניי שקשה לה להתמודד עם מתוקים והיא לא יודעת מה לעשות. לאחר שיישמה את מה שאמרתי לה – היא ירדה 7 קילו, בלי להימנע ממתוקים. "למה את אוכלת מתוק?" שאלתי. "לא יודעת..בא לי". ענתה. "פתאום בערב יש לי "דודה" לזה וקשה לי להימנע". "למה את חושבת שאת צריכה להימנע?", הקשיתי. "כי כשאני מתחילה … המשך לקרוא איך אני מתמודד עם מתוקים